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　　从分娩后至产妇全身各器官恢复至正常状态所需时间，称为产褥期。一般需6～8周。

　　产褥期以生殖器官和****的变化最为明显。但前者是复原，后者是进一步发育。

　　1、子宫：分娩后子宫即收缩到脐平，以后每天下降1.5～2厘米，产褥期末可恢复到正常大小。

　　2、阴道、骨盆：阴道壁由于胎儿娩出被撑开，且有许多细小伤口，产褥期内阴道壁肌张力逐渐恢复。骨盆底肌肉由于扩张而失去弹力，且常有部分肌纤维断裂。产褥期如能坚持锻炼，可恢复到接近孕前状态。

　　3、乳汁的分泌：产后不久捏乳头，即会有淡黄粘稠样乳汁流出，叫初乳。初乳营养价值高且含很多抗体，是婴儿降生后的第一餐佳肴。但早期往往乳汁分泌不足，多数人需两周左右才能充分满足婴儿的需要量。故产后要坚持母乳喂养，即使乳汁不多，也要让婴儿经常吸吮，这样才能刺激****分泌乳汁，同时也有利于子宫的复原。

　　4、恶露的变化：在产褥期从阴道排出的分泌物叫恶露。产后2～4天几乎都是血性，且量多;5～8天血量减少，成为褐色浆液;15天恶露变为黄白色，产后3周左右基本消失。

　　5、月经及排卵：由于个体差异，卵巢功能恢复时间也不一，如不哺乳，产褥期卵巢中即有新的卵泡发育。月经一般在产后6周左右复潮。哺乳期也有一年左右不来的，但不管如何，产褥期后即应有相应的避孕措施。

（编辑：黑龙江华图）